Фреш-грин

ungoundi1982 7 отзывов Видео рецепт

Попробуйте приготовить рецепт . Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт фреша-грина

Рецепт фреша-грина

Фреш-грин от саши савельевой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала . Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Способ приготовления:

Взбивание

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 56 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Огурцы 1 шт.
  • Яблоко (крупное, зеленое) 1 шт.
  • Сельдерей (стебли) 200 г
  • Укроп 1 пучок
  • Лайм 1 шт.

Инструкция:

  1. Фрукты, овощи и зелень промыть.

  2. Огурец, сельдерей, укроп и порезанное на дольки яблоко пропустить через соковыжималку.

  3. Добавить сок 1 лайма.

  4. Перед тем как выпить - перемешать или взболтать сок в бутылке.

  5. Полезные свойства: этот зеленый коктейль великолепно выводит из организма токсины и лишнюю жидкость.

  6. Идеально выпивать такой фреш-микс перед антицеллюлитным или липомоделирующим массажем.

  7. Тогда эффект процедуры будет намного сильнее.

  8. Укрепляющий сосуды сельдерей богат витаминами В, В2, РР, аминокислотами, каротином, марганцем.

  9. Свежий укроп считается рекордсменом среди трав по накоплению витамина С, к тому же в нем много минералов.

  10. Огуречный сок избавляет организм от излишков холестерина, улучшает работу органов пищеварения и омолаживает организм.

  11. А лимон и яблоко перебивают специфический сельдереевый привкус и делают этот коктейль не только полезным, но и вкусным.

Видео приготовления фреша-грина

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
anna
anna

Очень очень вкусно получилось!!!

hitesas1985
hitesas1985

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

violetta
violetta

Спасибо! Беру в закладки.

Анюта Сусуркаева
Анюта Сусуркаева

Кстати, когда я первый раз попробовала фреша-грина, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

entontono1995
entontono1995

Мои гости требовали добавки)))

alena71
alena71

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать фреша-грина)))

Полина Нейчева
Полина Нейчева

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду фреша-грина.