Рыбные стейки на листьях пража

Голиченко Алеся 11 отзывов Видео рецепт

Рецепт приготовления рыбных стейков. Вкуснейшая рыбка на листьях пража. Блюдо насыщено восхитительным вкусом и ароматом! Попробуйте приготовить рецепт стейков с соусом адобо. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт рыбных стейков на листьях пража

Рецепт рыбных стейков на листьях пража

Для приготовления этого блюда очень хорошо подходит рыба желтохвост. Предварительно рыбу необходимо хорошо обработать.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала стейки из тыквы. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 591 ккал
  • Кухня: Болгарская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Лимон — 1/4 шт.
  • Желтохвост — 3 шт. (стейка)
  • Растительное масло — 15 мл
  • стебля Пража — 2 шт.
  • Кориандр — - По вкусу
  • Перец и соль — - По вкусу

Инструкция:

  1. 1. Для начала разделываем рыбу: отделяем от тушки рыбы голову, хребет, плавники и хвост. В этом рецепте они нам не понадобятся. Несколько небольших стейков отрезаем, а мякоть, которая осталась, мы замаринуем. Хорошенько промываем отрезанные стейки, и затем их обсушиваем.

  2. 2. Для приготовления этого блюда праж подходит просто идеально. Его листья - плоские и широкие, с острым вкусом. Внутри глиняной кастрюльки смазываем растительным маслом, обрезаем листья по форме кастрюльки, и уложим на ее дно.

    рыбные стейки на листьях пража
  3. 3. Стейки из желтохвостов выкладываем сверху листьев пража, поливаем соком лимона и посыпаем специями. Теперь, сверху на стейки ложем еще листья пража.

    рыбные стейки на листьях пража
  4. 4. Накрываем крышкой кастрюльку, разогреваем духовой шкаф, и минут на десять ставим туда кастрюльку со стейками. После крышку открываем и минут на десять оставляем еще. После того как из духовки рыбу вынули, верхние листья удаляем, а рыбу выкладываем на тарелочку. Добавляем морскую капусту, ломтики лимона и пража.

    рыбные стейки на листьях пража

Видео приготовления рыбных стейков на листьях пража

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
kukrasheva_84
kukrasheva_84

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

shatalova_84
shatalova_84

Рыбные стейки на листьях пража прелесть, спасибо за рецепт

hitesas1985
hitesas1985

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

unesich
unesich

Искала рецепт рыбных стейков на листьях пража и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

pimise
pimise

Спасибо за шедевры!!!

yelya
yelya

Vkysno, spasibo.

minchuk_89
minchuk_89

Предлагаю взять на заметку пряные свиные стейки. Приятного аппетита и удачи на кухне.

tanya
tanya

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Голиченко, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

shadrova_72
shadrova_72

Как вкусно! Приходится считать калории...

icrisu
icrisu

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

roza98
roza98

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..