Ячневая каша

Рецепт приготовления ячневой каши. В процессе приготовления каша получается сытной и необыкновенно вкусной. Такую кашу без всяких сомнений лучше всего подавать на завтрак. Попробуйте приготовить рецепт ячневой каши на молоке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт ячневой каши

В ячневой крупе содержится огромное количество полезной и необходимой для диетического питания клетчатки. Людям, которые следят за своей фигурой, или страдают избыточным весом, такая каша будет очень полезной.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала жидкую ячневую кашу на молоке. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Повод:

На завтрак, На обед

Время: 40 мин
Порций: 2
Калорий: 161 ккал
Кухня: Русская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Куриное филе — 1 шт.
Приправы — По вкусу
Ячневая крупа — 1 стак.
Соль — По вкусу
Грибы — 100 г
Масло растительное — По вкусу
Репчатый лук — 1 шт.
Укроп — 2 ст.л.
Морковь — 1 шт.

Инструкция:

1. Готовить эту кашу можно с вечера, а утром останется только разогреть. В холодной воде ячневую крупу хорошенько промываем, заливаем водой и накрываем крышкой. Минут на двадцать-двадцать пять поставим в микроволновую печь. Можно варить на плите.
2. Пока каша готовится, куриное филе мелко нарезаем, и на сковороде в растительном масле обжариваем, посыпаем специями и солим. Добавляем мелко нарезанных грибов.
3. Затем очистим и мелко нарежем лук, очищаем морковь и натираем ее на мелкой терке. Добавляем к фаршу и грибам.
4. До готовности все обжариваем, посыпаем мелко нарезанной петрушкой и укропом.
5. Каша готова, перекладываем ее к овощам, все хорошенько перемешиваем, накрываем крышкой и минут пять-десять на небольшом огне потомим. Приятного аппетита.

Видео приготовления ячневой каши

Комментарии к рецепту

3.7 / 5

yuska92

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, Юля, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
ячневую кашу готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

Женя Даутова

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

utoofiroo1995

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

nadya89

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту ячневой каши... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

catedes

Огромное Вам спасибо!!!
ячневая каша — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

diana70

Дорогая Юля!!!
Приготовила ячневую кашу мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.

yasya

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

anggi

Рецепт vagonretseptov.ru/kashi/yachnevaya-kasha-v-multivarke-na-moloke тоже интересный вариант.

Слободяник Лиля

Это просто очень вкусно

testereri

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

itero

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

nondis1972

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

Алена Митькина

Юля, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

shadrova_85

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

Айсина Люба

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!