Смузи с киви, бананом и молоком

Побалуйте себя и свою семью полезным, легким и вкусным завтраком - приготовьте смузи из киви и банана с добавлением молока. Попробуйте приготовить рецепт смузей с апельсиновым соком и киви. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт смузей с киви, бананом и молоком

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с киви, бананом и брусникой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время: 10 мин
Порций: 2
Калорий: 66 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Банан - 150 г
Киви - 100 г
Молоко - 200 мл

Инструкция:

Смузи - это полезный и вкусный напиток, который можно приготовить за несколько минут. Основными ингредиентами этого замечательного напитка являются ягоды, фрукты или овощи, измельченные блендером. Вариантов приготовления довольно много и каждый из них хорош по-своему.
Предлагаю сегодня приготовить смузи с киви, бананом и молоком.
Подготовим продукты по списку.
Банан очищаем от кожуры и нарезаем на кусочки.
Киви очищаем от тонкой шкурки и нарезаем ломтиками.
Складываем нарезанные фрукты в стакан блендера.
Вливаем молоко.
Взбиваем блендером на высокой скорости до однородности. Если фрукты попались несладкие, то напиток можно подсластить медом или сиропом.
Вкусный и полезный смузи с киви, бананом и молоком готов, разливаем его по бокалам. Пейте и получайте удовольствие!