Творожный смузи с бананом и какао

Начните свой день с полезного - приготовьте творожный смузи с бананом и какао. Попробуйте приготовить рецепт смузей с черникой и бананом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт творожного смузи с бананом и какао

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с грушей и бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время подготовки:

2 мин

Время: 2 мин
Порций: 3
Калорий: 91 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Творог мягкий - 100 г
Молоко - 300 мл
Бананы - 1 шт.
Какао - 1-2 ст.л.

Инструкция:

Смузи все больше и больше набирают популярность. Сегодня будем готовить творожный - полезный. Такой смузи чем-то напоминает шоколадный молочный коктейль.
Я не добавляла в смузи ни сахар, ни мед. Мне хватило сладости банана. Вы же можете подсластить, если вам будет недостаточно сладко.
В ингредиентах указан банан в количестве 1 шт., а на фото вы видите 3 шт., потому что у меня бананы очень маленькие, размером со средний палец.
Для приготовления творожного смузи с бананом и какао подготовим продукты по списку.
В чашу блендера выкладываем творог, какао и молоко. Пробиваем.
Затем добавим нарезанные бананы. И вновь пробиваем.
Если будет густо (будет зависеть от творога), добавьте молоко.
Творожный смузи с бананом и какао готов!
Разливаем его по стаканам, бокалам, баночкам. Дадим ему остыть в холодильнике.
Подаем охлажденным.
Приятного вам!