Конфеты из чернослива и орехов

Чекунова Катарина 9 отзывов Видео рецепт

Попробуйте приготовить рецепт банановых конфет. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт конфет из чернослива и орехов

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала домашние конфеты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время: 1 ч 20 мин
Порций: 4
Калорий: 320 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Чернослив – 200 г
Грецкий орех – 100 г
Фундук – 100 г
Миндаль – 100 г
Мед – 2 столовые ложки.

Инструкция:

Очень трудно отказать себе в сладком, особенно в шоколаде или конфетах. Поэтому я нашла такую альтернативу любимой сладости. Причем многие даже не догадываются о составе вкуснятины, что немаловажно, если есть детки.
Кроме того, благодаря содержанию чернослива, конфеты обладают слабительным эффектом. А орехи - источник грубых волокон, жирорастворимых витаминов, особенно Е и микроэлементов, в частности селена (важного антиоксиданта).
Вот ингредиенты: орехи, чернослив, мед.
Орешки я использовала нежареные, поэтому я их помыла и подсушила.
Чернослив нужно залить кипятком и дать постоять не менее часа.
Тем временем орехи пропустить через мясорубку.
Чернослив подсушить.
Затем в глубокой тарелочке (я использовала погружной блендер) измельчить чернослив в кашицу.
Если мед засахарившийся, то его следует поставить на 30 секунд в микроволновку.
В глубокую тарелку выложить все ингредиенты.
Перемешать руками все составляющие.
Сформировать конфеты и обвалять их в сухом молоке, какао или кокосовой стружке.
Дать немного постоять в холодном месте.
Можно кушать!