Бананово-клубничный смузи с семенами чиа
Попробуйте приготовить рецепт фруктового смузи с семенами чиа. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт бананова-клубничного смузи с семенами чиа
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала клубничный смузи с овсяными хлопьями. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
- Время: 10 мин
- Порций: 7
- Калорий: 49 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- бананы 1 шт.
- клубника 5 шт.
- семена чиа 1 ч.л.
- молоко соевое 100 мл
- мед 1 ч.л.
Инструкция:
-
Банан измельчить в пюре.
-
Клубнику пюрировать, добавить к пюре банана, перемешать.
-
Добавить во фрукты соевое молоко, взболтать.
-
Добавить в смузи мед, семена чиа. Перемешать, дать напитку настояться в течение 5-7 минут.
-
Смузи подавать охлажденным. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…
Aning2005 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала бананово-клубничный смузи с семенами чиа — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит бананово-клубничный смузи с семенами чиа, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от бананово-клубничный смузи с семенами чиа.
СПАСИБОЧКИ!
Сувенир и только!
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Aning2005,:) очень аппетитное фото бананова-клубничного смузи с семенами чиа
Aning2005, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!
Внесу в копилочку клубничный смузи с молоком, объеденье.
Отлична идея!
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Обалденно:)
спасибо за идейку бананова-клубничного смузи с семенами чиа.