Смузи

Вкусно, быстро, полезно, просто все это про смузи. Сделать его можно на основе любых фруктов, ягод и даже овощей и зелени. Это потрясающий заряд витаминов в одном стакане, который стоит повторить! Попробуйте приготовить рецепт смузей зеленое. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт смузей

Хотелось бы поделиться с вами несложной идеей, как приготовить смузи из клубники с добавлением молока. Кроме того, вы всегда можете добавить натуральный йогурт или мороженое, например. От такого освежающего и потрясающе вкусного напитка точно не откажутся ни взрослые, ни детки.

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с петрушкой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Повод:

Для детей, На полдник, На скорую руку

Время: 5 мин
Порций: 1
Калорий: 59 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Клубника — 10 шт.
Кубик льда — 4-5 шт.
Молоко — 125 мл
Сахар — 1 ст.л.
Мороженое — По вкусу (по желанию)

Инструкция:

1. Ягоды вымойте, обсушите, и разрежьте пополам, не забыв предварительно удалить хвостики.
2. Выложите ягоды в чашу блендера.
3. Влейте молоко.
4. Добавьте кубики льда (только предварительно проверьте, есть ли в вашем блендере функция колки льда).
5. Добавьте мороженое, взбейте все до однородности.
6. По вкусу добавьте сахар, еще разок все взбейте.
7. Все, клубничный смузи готов. Осталось только перелить его в стакан и можно подавать к столу.