khodzhash_89 16 отзывов Видео рецепт
Полезный низкокалорийный смузи из тыквы и яблок порадует вас насыщенным вкусом и простотой приготовления. Попробуйте приготовить рецепт смузей для любимого. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тыквенный смузи с облепихой и бананом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Время подготовки:
7 мин
Тыква - это вкусный, полезный, малокалорийный диетический продукт. В мякоти тыквы содержится много каротина, витаминов и различных минеральных веществ.
Существует много различных рецептов приготовления смузи из тыквы. Предлагаю рецепт тыквенного смузи с яблоками. Такой яркий бархатистый напиток придется по вкусу не только взрослым, но и детям. Для приготовления этого витаминного напитка подойдет как свежая тыква, так и замороженная.
Подготовим продукты по списку.
Мякоть тыквы нарезаем на небольшие кусочки, отвариваем на пару до готовности, затем остужаем.
Очищенные яблоки нарезаем на кубики.
В стакан блендера помещаем кубики яблок и остывшие кусочки тыквы, вливаем воду и пюрируем.
Добавляем корицу. Если вы не очень любите корицу, замените ее любой другой приправой или исключите совсем.
Если хотите сделать смузи слаще, то добавьте в напиток мед или другой подсластитель. Если напиток гуще, чем вам хотелось бы, то добавьте еще воды.
Еще раз взбейте содержимое стакана.
Яркий и ароматный тыквенный смузи с яблоками готов. Выпивать напиток лучше сразу после приготовления.
Смузи
Смузи Для любимогоСмузи
Абрикосовый смузиСмузи
Смузи из петрушкиСмузи
Персиковый смузиСмузи
Овощное смузиСмузи
Фитнес смузиСмузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А тыквенный смузи с яблоками обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Спасибо, рецептик замечательный
Спасибо большое за рецепт тыквенного смузи с яблоками.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Большое спасибо!!!
У khodzhash_89 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Большое спасибо, доступно и все ясно.
Спасибо большое, за рецепт тыквенного смузи с финиками! Обязательно приготовлю.
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
Вкуснятина неописуемая!!!
Khodzhash_89, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила тыквенный смузи с яблоками!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!
Khodzhash_89, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
Сейчас буду готовить это чудо:)
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о тыквенном смузи с яблоками зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!