Смузи для любимого

zulingsp 21 отзыв

Завтрак можно сделать не только быстрым, но очень вкусным и красивым! Смузи это палочка-выручалочка для тех, кто хочет вкусно и полезно начинать свой день. Попробуйте приготовить рецепт смузей зеленое. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт смузей для любимого

Рецепт смузей для любимого

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с петрушкой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 10 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 43 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • манго - ½ шт.
  • киви - 1 шт.
  • яблоки - ½ шт.
  • груши - ½ шт.
  • бананы - ½ шт.
  • кешью - 1 горсть
  • чиа семена - 1 ч.л.
  • льняное семя - 1 ч.л.
  • молоко 2,5% - ½ стак.

Инструкция:

  1. Все ингредиенты, кроме манго, сложить в блендер, добавить молоко и взбить. Консистенцию доводить молоком по желанию.

  2. Из манго сделать пюре.

  3. Так как я никогда не кладу в смузи подсластители типа меда или сахара, то для сладости на самое дно банки я выложила манговое пюре. Получился потрясающий микс!

  4. Непременно украсить банку для смузи кусочком киви. Будьте здоровы и дарите радость любимым!

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
raevskaya_77
raevskaya_77

Приготовила смузи для любимого по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.

Рассыхаева Маргарита
Рассыхаева Маргарита

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

antintout1995
antintout1995

Отличный рецепт! Спасибо, zulingsp. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

Маша Толстоухова
Маша Толстоухова

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

lutrica1986
lutrica1986

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

nadya
nadya

Это было превосходно...
чуть смузи для любимого вместе с пальцами не слопала)

lida
lida

Еще ни разу не готовила смузи с хурмой, но уверена на 200%, что будет великолепно.

Перкова Галя
Перкова Галя

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

Таня Каменских
Таня Каменских

Очень своевременно выставлен рецепт. zulingsp, Спасибо!

lizaveta90
lizaveta90

Увидев рецепт смузей для любимого и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!

acouc
acouc

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

alisa
alisa

Спасибо за рецепт смузей для любимого, он мне пригодился.

Любимов Вита
Любимов Вита

Спасибо большое!!!
очень понравилось смузи для любимого,легко и просто.
Искренне спасибо, zulingsp.

ogiri1984
ogiri1984

Думаю, очень вкусно.

ichurd
ichurd

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант смузей для любимого ещё не пробовала:D

Кристина Панькова
Кристина Панькова

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

rimma
rimma

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

svetlana88
svetlana88

Смузи для любимого готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

sortanow
sortanow

Выглядит очень аппетитно

Татаева Танечка
Татаева Танечка

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

София Линдеман
София Линдеман

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.