Смузи с петрушкой

evstafyeva_80 12 отзывов

Попробуйте приготовить рецепт смузей зеленое. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт смузей с петрушкой

Рецепт смузей с петрушкой

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с хурмой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 5 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 119 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • бананы 1 шт.
  • киви 1 шт.
  • апельсин 1-2 шт.
  • персик 2-3 шт.
  • петрушка 1 пучок

Инструкция:

  1. Главная ценность петрушки - высокое содержание витамина С. Суточная норма этого витамина содержится всего в 50 г свежей зелени. Идеальный вариант - добавить эти 50 г (или хотя бы половину) в компанию к сладким фруктам и сделать смузи. Подготовить ингредиенты.

  2. Выдавить сок из апельсина, перелить в чашу блендера.

    смузи с петрушкой
  3. Порубить петрушку.

    смузи с петрушкой
  4. Добавить в чашу блендера и измельчить.

    смузи с петрушкой
  5. Добавить нарезанные кусочками фрукты, пробить до однородности.

    смузи с петрушкой
  6. Смузи с петрушкой готов! Приятного аппетита!

    смузи с петрушкой

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Валя Болдырева
Валя Болдырева

Спасибо за простой, замечательный рецепт!

Нюта Банникова
Нюта Банникова

Да смузи с петрушкой…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать смузи с петрушкой постоянно.

kulik_89
kulik_89

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

aticlimi
aticlimi

Вчера приготовила смузи с петрушкой!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!

aterithas
aterithas

Evstafyeva_80, спасибо вам огромное!!!
смузи с петрушкой супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

aticlimi
aticlimi

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное evstafyeva_80 за прекрасный рецепт!

Алла Кашури
Алла Кашури

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

pastukhova_72
pastukhova_72

Смузи с петрушкой я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить томатно-огуречный смузи с петрушкой.

Татьяна Саримова
Татьяна Саримова

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик смузей с петрушкой больше стало.

rotensart
rotensart

Evstafyeva_80!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.

khorunzhaya_98
khorunzhaya_98

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

tooltiomy
tooltiomy

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!