Сфуф — манник по-ливански

ofofea 13 отзывов Видео рецепт

Сфуф - ливанский вариант манника, приготовленного на молоке, с добавлением муки, орехов и пряных специй. Простой, но очень вкусный десерт! Попробуйте приготовить рецепт манника с абрикосами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт сфуфа — манника по-ливански

Рецепт сфуфа — манника по-ливански

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала манник пинаколада. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 1 ч 10 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 360 ккал
  • Кухня: Ливанская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Манная крупа – 300 г
  • Мука пшеничная – 100 г
  • Соль – 1 щепотка
  • Анис молотый – 0.5 ч.л.
  • Ванильный сахар – 15 г
  • Куркума – 2 ч.л.
  • Разрыхлитель – 2 ч.л.
  • Ароматизатор апельсин – по вкусу
  • Растительное масло – 120 г
  • Молоко(вода) – 250 мл
  • Сахар – 220-250 г
  • Орехи – 10-30 шт.
  • Кунжут – 2-3 щепотки

Инструкция:

  1. Сладкий пирог Сфуф - классическое блюдо ливанской кухни. По сути - это вкуснейший, воздушный, пористый манник, приготовленный на молоке (или воде), с добавлением орехов и ароматных специй. Отличительной особенностью этого десерта является пряный, насыщенный сладкий вкус и яркий, солнечный цвет мякиша, который достигается благодаря добавлению в тесто порошка куркумы. На родине Сфуф традиционно готовят на праздники, но не менее популярен десерт и в качестве повседневного лакомства. Попробуйте! Возможно, этот простой, вкусный, красочный ливанский манник придется по вкусу и вам?!

  2. Для приготовления манника на молоке по-ливански вам понадобятся ингредиенты, указанные в списке.

    сфуф — манник по-ливански
  3. Соедините манную крупу и просеянную пшеничную муку.

    сфуф — манник по-ливански
  4. Добавьте молотый анис, щепотку соли, ванильный сахар, куркуму и разрыхлитель. А также, по желанию, немного апельсиновой воды или ароматизатора, или 1-2 ч. л. апельсиновой цедры. Хорошо все перемешайте.

    сфуф — манник по-ливански
  5. Влейте растительное масло и еще раз все тщательно перемешайте.

    сфуф — манник по-ливански
  6. Оцените цвет массы. Если он получился не слишком насыщенным - добавьте еще немного куркумы.

    сфуф — манник по-ливански
  7. Растворите сахар в теплом молоке.

    сфуф — манник по-ливански
  8. Добавьте молоко к сухим компонентам.

    сфуф — манник по-ливански
  9. И взбейте смесь миксером 5-7 минут, пока она слегка не загустеет.

    сфуф — манник по-ливански
  10. Выстелите форму для запекания пекарской бумагой и смажьте растительным маслом.

    сфуф — манник по-ливански
  11. Влейте подготовленную смесь.

  12. Выложите на поверхность массы орехи так, чтобы при разрезании каждый кусочек пирога оказался украшен 1 или несколькими орехами. Присыпьте тесто 2-3 щепотками кунжута.

    сфуф — манник по-ливански
  13. Поместите пирог в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте 35-40 минут, до золотистого цвета. Готовность проверьте деревянной шпажкой, проткнув ливанский манник в самом пышном месте. Если шпажка выходит сухой - сфуф готов.

    сфуф — манник по-ливански
  14. Оставьте пирог в форме на 10-15 минут, а затем извлеките, разрежьте на порционные кусочки и подавайте к столу.

    сфуф — манник по-ливански
  15. Манник на молоке по-ливански готов. Приятного аппетита.

    сфуф — манник по-ливански

Видео приготовления сфуфа — манника по-ливански

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
isestat
isestat

Мммм очень вкусно…
Мерси…

Губченко Дария
Губченко Дария

Готовила манник по-ливански на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит манник по-ливански:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

rendindis1986
rendindis1986

Ой...как вкусно!!! Обожаю сфуф!!!!

lyusya
lyusya

Ofofea, я всегда доверяю твоим рецептам!

fonomyead2005
fonomyead2005

Спасибо!!!
за рецепт!!!

idsanton
idsanton

Ofofea, тут ещё манник на сметане без яиц.

yulyasha
yulyasha

Ofofea…мой муж сошел с ума.
Просит сделать манник по-ливански на его работу, чтобы всем похвастаться.

Аника Жукоцкая
Аника Жукоцкая

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

Кирсанова Маня
Кирсанова Маня

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

Алиса Муллагалиева
Алиса Муллагалиева

Ofofea, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

adlencen1972
adlencen1972

Обязательно приготовлю на днях

dicofpari
dicofpari

Очень люблю сфуф,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

alla76
alla76

+++,
муж в восторге))))))))))))