Роллы с тунцом и овощами

Вера Рудченко 6 отзывов Видео рецепт

Попробуйте приготовить рецепт роллов. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт роллов с тунцом и овощами

Рецепт роллов с тунцом и овощами

Роллы с тунцом и овощами

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала роллы из теста с тунцом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 1 ч 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 210 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Рис (круглозерный)
  • Уксус (рисовый)
  • Нори
  • Тунец
  • Авокадо
  • Перец болгарский
  • Огурцы
  • Имбирь (маринованный)
  • Васаби
  • Соевый соус

Инструкция:

  1. В сотейник капни немного растительного масла.

  2. Промытый рис чуть обжарь и залей крутым кипятком в соотношении 2: 1 (воды должно быть в два раза больше, чем риса).

  3. Закрой крышкой и вари на среднем огне, пока вода из него не выпарится.

  4. Рис должен быть не рассыпчатым.

  5. Смочи рис уксусом - на 200 г риса 1-2 ст.

  6. ложки уксуса.

  7. Перед тем как начать крутить роллы, порежь все ингредиенты для начинки соломкой.

  8. Налей в блюдечко воды - ею нужно смачивать руки, перед тем как взять рис - он довольно липкий.

  9. Положи лист нори глянцевой стороной на циновку и распредели рис так, как показано на картинке - с небольшими отступами от краев нори.

  10. Положи с краю циновки овощи и рыбу.

  11. Начинай заворачивать лист нори, осторожно придерживая начинку руками.

  12. Заворачивая, сильно прижимай ролл циновкой.

  13. Перед тем, как завернуть лист нори до конца, смочи его краешек водой.

  14. Теперь осталось только нарезать роллы - для этого выбери нож поострее.

Видео приготовления роллов с тунцом и овощами

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Цыбина Катя
Цыбина Катя

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

acasto
acasto

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!

nuras
nuras

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

trubachyova_82
trubachyova_82

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

utril1998
utril1998

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

olesya88
olesya88

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.