Смузи с миндальным молоком

Людочка Сайко 5 отзывов Видео рецепт

Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники. Попробуйте приготовить рецепт тропического смузи с кокосовым молоком. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт смузей с миндальным молоком

Рецепт смузей с миндальным молоком

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с киви, бананом и молоком. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 5 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 98 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Миндальное молоко – 150-250 мл (по вкусу)
  • Клубника – 300-400 г
  • Банан – 400 г
  • Финики – 8-10 шт. (по желанию)

Инструкция:

  1. Легкий, красочный и вкусный фруктовый смузи с миндальным молоком - прекрасный вариант полезного перекуса, который придется по вкусу всей семье. Быстрый, незатейливый в приготовлении, богатый белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, смузи на миндальном молоке утолит легкий голод и жажду, и подарит заряд энергии на весь день. Нежный нейтральный вкус миндального молока позволяет смело экспериментировать с составом напитка, включая в него как свежие сезонные фрукты, зелень и овощи, так и замороженные. Сегодня предлагаю приготовить один из наиболее простых и вкусных вариантов этого напитка, из трех базовых ингредиентов - клубнично-банановый смузи с миндальным молоком. Начнем?!

  2. Подготовьте ингредиенты по списку.

  3. Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками. Вымойте и обсушите финики и клубнику. Удалите косточки фиников и плодоножки у ягод клубники.

    смузи с миндальным молоком
  4. Поместите клубнику и кусочки бананов в чашу блендера. Взбейте все 1 минуту, до однородности.

    смузи с миндальным молоком
  5. Влейте 150-250 мл миндального молока. Количеством добавляемого молока можно регулировать густоту напитка.

    смузи с миндальным молоком
  6. По желанию (для большей сладости напитка) добавьте в чашу блендера 8-10 фиников и взбейте все еще 1 минуту.

    смузи с миндальным молоком
  7. Разлейте напиток по бокалам. По желанию, украсьте клубникой и листьями мяты и подавайте к столу.

    смузи с миндальным молоком
  8. Смузи с миндальным молоком готов.

Видео приготовления смузей с миндальным молоком

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
enestom
enestom

Спасибо! Беру в закладки.

endondend1982
endondend1982

Я еще не делал смузи с миндальным молоком, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

edadr
edadr

Людочка, классный рецепт смузей с миндальным молоком!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

ofrorerer1975
ofrorerer1975

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

edisen
edisen

Когда делала смузи с миндальным молоком и не сомневалась, что получится вкусно!