Ягодный смузи

sintome2004 9 отзывов

Попробуйте приготовить рецепт смузей зеленое. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт ягодного смузи

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с петрушкой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время: 10 мин
Порций: 2
Калорий: 60 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Клубника 120 г
Мороженое 80 г
Бананы 1 шт.
Мультивитаминный сок 1 стак.
Лед по вкусу

Инструкция:

Клубнику перебрать, вымыть, оборвать хвостики. Положить ягоды в сито, оставить на время, чтобы стекла лишняя вода. Банан очистить от кожуры, нарезать произвольными кусками.
Для смузи взять блендер. В чашу блендера установить насадку металлический нож, сгрузить ягоды клубники и банановую нарезку в чашу.
Следом добавить сливочное мороженое, можно уже слегка подтаявшее. Мороженое может быть домашним или магазинным. Если выбираете магазинный вариант, старайтесь отдать предпочтение качественному производителю, чтобы результат ваших стараний вас не подвел. Также мороженое может быть ванильным, легкий аромат ванили придаст смузи приятные нотки.
Теперь влить в чашу блендера сок. Здесь также можно выбрать сок смешанный, а можно выбрать яблочный или виноградный, имеется ввиду, с одним главным ингредиентом.
Собственно и все, на этом этапе по желанию можно добавить лед, можно добавить листочек свежей мяты - дело вашего вкуса.
На высокой скорости пробить ингредиенты в чаше блендера до однородного состояния, чтобы получилась единая консистенция.
Перелить смузи в стакан, подать к столу.
Приятного вам аппетита!
Рецепт "Ягодный смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.