selenigi1999 10 отзывов Видео рецепт
Начните свой день правильно и полезно - со смузи из огурцов и сельдерея! Попробуйте приготовить рецепт смузей из огурцов. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи из сельдерея и апельсина. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Для тех, кто любит несложные смузи или питательные напитки к завтраку, смузи из огурцов и сельдерея - отличная находка. Совершенно несложный в приготовлении напиток дает возможность добавлять к основным ингредиентам свои любимые продукты, которые сделают смузи еще вкуснее.
Я готовлю такой коктейль с добавлением петрушки, лимонного сока и небольшого количества оливкового масла. Получается и вкусно, и сытно, и полезно!
Подготовим все продукты для огуречно-сельдереевого смузи.
Черешки сельдерея очистим от кожицы и нарежем кружочками. Если у вас огурец немолодой, с грубой кожей, лучше кожу с него предварительно снять. Нарежем огурец соломкой.
Многие советуют при приготовлении смузи в первую очередь измельчать более сочные его компоненты, так потом будет проще измельчить более грубые и твердые овощи-фрукты. Мы так и поступим, пробьем в пюре сначала огурец.
Затем добавим в чашу блендера сельдерей.
Также пробьем еще раз огурец с сельдереем вместе в пюре.
Теперь можно экспериментировать с дополнительными ингредиентами. Можно добавить салатные листья, шпинат, щавель, рукколу - что вашей душе угодно.
Я очень люблю в этот смузи добавлять свежую петрушку. Ее измельчим и добавим в смузи. Немного лимонного сока придаст смузи легкую кислинку.
Когда-то на просторах интернета вычитала, что полезно натощак выпивать хотя бы 1 чайную ложку оливкового масла. Хорошего настоящего оливкового масла у меня тут много, а вот заставить себя его просто выпить не могу. Именно поэтому в смузи из огурцов и сельдерея я всегда добавляю пару капель оливкового масла.
Соль и перец также очень уместны в этом смузи, добавим их по вкусу.
Еще раз пробиваем все ингредиенты напитка до однородности. Если вы любите смузи негустые, добавьте немного минеральной воды без газа.
Смузи из огурцов и сельдерея готов! Обратите внимание на фото, если вы готовите смузи впрок и разбавляете его водой, то после 5-10 минут он расслаивается на сок и мякоть, поэтому лучше всего готовить такой смузи на один прием, к завтраку, например.
Вкусных и полезных вам завтраков и перекусов!
Смузи
Смузи из петрушкиСмузи
Струффоли и смузиСмузи
Смузи из огурцовСмузи
Смузи с кефиромСмузи
Овощное смузиСмузи
Овсянка-смузиСмузи
Ягодный смузи
Комментарии к рецепту
Спасибо, буду попробовать)))
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила смузи из огурцов и сельдерея на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Это очень - очень вкусный рецепт!
Приготовила.
Едим.
Но от смузей из огурцов и сельдерея я ожидала бО'льшего!!!
Selenigi1999, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт смузей из моркови и сельдерея, зашла к вам на страницу - теперь ещё и смузей из огурцов и сельдерея придется готовить, у вас все так аппетитно.
Пошла пробовать…)))))
Да смузи из огурцов и сельдерея так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
selenigi1999, спасибо!
Selenigi1999, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.