Фитнес-салат с тунцом

ofithacu1987 18 отзывов

Попробуйте приготовить рецепт салата дракон. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт фитнеса-салата с тунцом

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала салат рыба-кит. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время: 25 мин
Порций: 1
Калорий: 83 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Тунец 1/2 банка
Салат
Помидоры 1
Йогурт 50 г
Сыр 50 г
Соль

Инструкция:

Листья салат промыть, обсушить и порезать довольно мелко. Помидор нарезать мелким кубиком, добавить йогурт и тунец. Хорошо перемешать вилкой, немного "помять". Добавить соль и перец. Вылить эту заправку к листьям салата и посыпать сыром, натертым на крупной терке.
Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.2 / 5

fonomyead

Очень давно приметила этот рецептик салата с тунцом.
Получилось просто чудесно!
ofithacu1987 спасибо Вам большое за этот рецепт!

Юляша Середа

ОЧ вкусно получилось)

uprillara1994

Я еще не делала рыбный салат, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

ofundinto1988

Так и хочется приготовить!

sortanow

Я никогда не готовила рыбный салат — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.

eprofa

салат с перловкой - это немного другое, но тоже интересный рецепт.

Копысова Анна

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

tisendis

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

lilya

Сегодня приготовила, получилось салатик с тунцом не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

izmailov_85

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

arina

Очень простой рецепт салата, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть салата из магазина.;)
Спасибо Вам, ofithacu1987, за рецепты.

Валя Болдырева

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

couteast2003

Отлично, рыбный салат — супер, понравилось всем!

Танюша Сановна

Первый раз приготовила рыбный салатик!
ofithacu1987-СУПЕР!!!

Банникова Галка

Приготовила!!!
ofithacu1987, мне очень понравился рецепт.
Спасибо большое!

ongeralin1987

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Карпова Леся

Спасибо за удивительные рецепты!