Тефтели с овощами в мультиварке

Вашему вниманию - простой рецепт тефтелей с овощами в мультиварке. Блюдо получается сочное, сытное и очень вкусное, а готовя в мультиварке вы потратите минимум усилий! Попробуйте обязательно! Попробуйте приготовить рецепт тефтелей на пару в мультиварке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт тефтелей с овощами в мультиварке

Хочу вам рассказать о рецепте приготовления тефтелей с овощами в мультиварке. Блюдо получается не только очень вкусным, но и сочным, - в мультиварке все соки овощей никуда не деваются, поэтому блюдо получается максимально полезным и вкусным! Попробуйте обязательно!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала куриные тефтели на пару в мультиварке. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Повод:

На обед, На ужин

Время: 40 мин
Порций: 5
Калорий: 114 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Фарш — 500 г
Лук — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Помидоры — 5 шт.
Перец — 1 шт.
Кунжут — По вкусу
Специи — По вкусу
Капуста измельченная — 2-3 ст.л.

Инструкция:

1. В фарш добавим измельченный лук и мелко шинкованную капусту. Сюда же - яйцо. Перемешаем тщательно. Солим по вкусу.
2. Формируем влажными руками из фарша шарики, обваливаем в кунжуте и обжарим на растительном масле.
3. Пока тефтели румянятся в режиме "Жарка", сделаем соус. Измельчим в пюре помидоры, перец, морковь и специи. При желании можете немного разбавить соус водой. Вливаем к тефтелям и переставляем режим на "Тушение".
4. Вот и все! Приятного аппетита!

Видео приготовления тефтелей с овощами в мультиварке

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

congacata

Ася, получилось зашибись!

edicou1984

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

tatyana91

Приготовила тефтели с овощами в мультиварке.
Обалденно вкусно!

timead

УРА!!! Свершилось!
Я сделала тефтели с овощами в мультиварке!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

anseser1975

Огромное спасибо!

Катарина Бутова

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.