Смузи из замороженных фруктов с овсяными хлопьями
Попробуйте приготовить рецепт струффолей и смузи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт смузей из замороженных фруктов с овсяными хлопьями
Подслащивать смузи обычно не нужно, но при желании можете добавить немного меда.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала овсянку-смузей. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Специальное оборудование:
Нож шефский
- Время: 5 мин
- Порций: 4
- Калорий: 84 ккал
- Кухня: Американская
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- Замороженные фрукты 1 стак.
- Бананы 2 шт.
- Замороженные ягоды 1 стак.
- Натуральный йогурт 2 столовые ложки
- Овсяные хлопья 1 столовая ложка
- Орехи 1 столовая ложка
- Обезжиренное молоко 1 стак.
Инструкция:
-
Очистите и нарежьте банан, положите его в блендер вместе с замороженными фруктами или ягодами, добавьте йогурт.
-
Прокрутите, всыпьте овсяные хлопья и орехи. Влейте молоко и сок, хорошенько по окрутите еще раз.
-
Если на ваш вкус получилось слишком густо, то плесните немного молока или сока.
Комментарии к рецепту
Сегодня буду готовить!
Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!
Готовится элементарно)
Это реально наслаждение
Это не смузи из замороженных фруктов с овсяными хлопьями!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
Готовила клубничный смузи с овсяными хлопьями, было страшно, что не получится... но получилось очень вкусно.
Galya94, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
Galya94, рецепт замечательный! Спасибо!
А что вы нашли в смузях из замороженных фруктов с овсяными хлопьями??? Мне, например, не очень понравилось:(
Спасибо! Люблю смузи из замороженных фруктов с овсяными хлопьями!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Для смузей из замороженных фруктов с овсяными хлопьями вроде не сложно, можно попробовать.