Китайский салат

itore1974 6 отзывов

Попробуйте приготовить рецепт салата дракон. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт китайского салата

Рецепт китайского салата

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала салат рыба-кит. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 1148 ккал
  • Кухня: Китайская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • масло растительное - 1 ст.л.
  • масло оливковое - 2 ст.л.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • перец красный острый - 1 шт.
  • бобовые ростки - 200 г
  • кунжут (семена) - 1 ч.л.
  • салат латук - 1 пучок
  • сок и натертая цедра 1 лайма
  • кинза - 3-4 веточки
  • кусочек корня имбиря длиной 3 см
  • чеснок - 2 зубчика
  • филе свинины - 450 г
  • соевый соус - 2 ст.л.

Инструкция:

  1. Острый перец очистить от семян, промыть и измельчить. Мясо вымыть, нарезать тонкими длинными полосками и обжарить в разогретом растительном масле, 6-7 мин Добавить острый перец и кунжутные семена, готовить 2 мин, остудить.

  2. Лук, чеснок и корень имбиря очистить и измельчить. Салат и кинзу промыть и нарезать. Соединить в большой миске мясо, лук, чеснок, имбирь, бобовые ростки, салатные листья и кинзу. Взбить оливковое масло, соевый соус, сок и цедру лайма. Полить салат и дать настояться 20-30 мин Разложить по пиалам.

    китайский салат

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Мицура Саша
Мицура Саша

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

urorour1989
urorour1989

Девочки, китайский салат объедение.
Супер рецепт!
itore1974, большое спасибо!!!

tanyusha86
tanyusha86

Itore1974, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

nadezhda95
nadezhda95

Спасибо, itore1974, за помощь!
Мой муж очень любит китайский салат.

Кочеткова Ксюха
Кочеткова Ксюха

Itore1974, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт китайского салата.

olga95
olga95

Itore1974, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.