Кефирный маринад для курицы

Кефирный маринад для курицы приготовить очень просто. Он прекрасно подходит для куриных голеней, бедрышек, крылышек и окорочков, предназначенных для запекания в духовке или мультипечи, а так же для приготовления на мангале. Попробуйте приготовить рецепт маринада для курицы гриль. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт кефирного маринада для курицы

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала йогуртовый маринад для курицы. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Повод:

На природу, Для мультипечи

Время: 1 ч 5 мин
Порций: 5
Калорий: 410 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Кефир 1 стак.
Чеснок 2 зуб
Масло оливковое 3 ст.л.
Лук репчатый 1 шт.
Перец черный (молотый) 0,5 ч.л.
Перец острый (молотый) по вкусу
Орегано 2 щепотки
Лимонный сок 1 ст.л.
Соль 0,75 ч.л.

Инструкция:

В оливковое масло добавить тертый на терке чеснок, соль и прирпаы.
Затем мелко порезанный лук.
Влить кефир и лимонный сок.
Перемешать.
Положить в маринад курицу. Голени и крылышки маринуются 2 часа, Бедрышки и окорочка 3 и 4 часа соответственно. Количество маринада на 600- 700 г курицы.

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

kristina

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

erererasi1989

Я приготовила сегодня кефирный маринад для курицы, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, ingat!

valentina

Ingat!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

lyuda86

Просто божественный вкус!

Кандрашова Таша

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла кефирный маринад для курицы. Вот я ему и приготовлю.

lonoun

Может пригодится кому рецептик vagonretseptov.ru/sousy/marinady/marinad-dlya-kuritsy-na-kefire-s-chesnokom-i-travami. Просто и быстро.

Лобко Катерина

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

lyuba

Ой...как вкусно!!! Обожаю кефирный маринад для курицы!!!!