Паштет из семян подсолнечника

Рецепт этого необычного паштета из семян подсолнечника поражает своим вкусом и невероятной простотой. Рецепт обрадует соблюдающих пост, поскольку великолепно насыщает. Эта закуска и значительно обогащает рацион в дни строгого поста, т. к. не содержит дополнительных жиров. Предложите попробовать этот паштет своим близким и никто не догадается из чего он приготовлен! Благодаря ароматным травам Вы можете варьировать разновидности паштета под свой вкус. Сегодня предлагаю приготовить паштет с кинзой. Попробуйте приготовить рецепт паштета из нута. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт паштета из семян подсолнечника

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала рыбный паштет. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Повод:

Пост, Пост, Диетические, День смеха, Полезно и вкусно

Время: 5 мин
Порций: 4
Калорий: 348 ккал
Кухня: Украинская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

ядро подсолнечника 1 стак.
вода 1 стак.
чеснок 3 зуб
кинза 6-7 шт.
соль 1 ч.л.
кипяток

Инструкция:

Приготовить продукты.
Ядро подсолнечника ошпарить кипятком, дать стечь воде. Сложить ядра в горшок или кастрюльку и залить водой, холодной или горячей, минимум на час.
За это время семена разбухнут и станут хрустящими. Воду слить, но не выливать.
Чеснок очистить и нарезать. Кинзу помыть, дать стечь воде и нарезать. Зелень и ее количество выбирайте по вкусу. Чем больше зелени, тем вкуснее.
Переложить чеснок и кинзу к семечкам и добавить соль.
Взбить блендером до получения пышной однородной массы. При желании разбавить водой, которую мы отставили, 1-5 столовых ложек по вкусу. При этом паштет получается более нежным.
Необычный, нежный, аппетитный, сытный паштет из семян подсолнечника готов!
Подавать с ржаным хлебушком, томатным соком, зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

4.4 / 5

atenou

Только что доела паштет из семян подсолнечника!!! очень вкусно!!!

kutischeva_97

Asitore, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

alena71

Мой парень просто обожает паштет из семян подсолнечника))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

Офферманн Ольга

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

adorientem1980

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

edeangong

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

alonended1971

Спасибо, asitore, за изумительный рецепт паштета из семян подсолнечника!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

Маргарита Суббот

Паштет из семян подсолнечника вкуснее чем гороховый паштет?

katarina85

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

utril1998

Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».

Дария Чижовская

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

semidd

Вы кулинарный художник)))
Так красиво!