Вегетарианский сэндвич
Попробуйте приготовить рецепт сэндвича с ветчиной. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт вегетарианского сэндвича
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала сладкий сэндвич. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
- Время: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 723 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- баклажаны 1/4 шт.
- перец болгарский 1/2 шт.
- авокадо 1/3 шт.
- хлеб (цельнозерновой + с отрубями) по 1 ломтику
- кинза несколько веточек
- брынза (мягкая) 1 ст.л.
- йогурт (натуральный или молоко) 3 ст.л.
- чеснок 1 зубчик
Инструкция:
-
Проект Челленджер (the-challenger.ru), посвященный любительскому спорту и здоровому образу жизни, поделился рецептом вегетарианского бургера. Завтракайте не только вкусно, но и полезно! Подготовить ингредиенты.
-
Вымыть баклажан. Сначала нарезать его на тонкие ломтики, а затем на половинки вдоль. Посолить и оставить на 10 15 минут.
-
Вымыть и нарезать на узкие ломтики перец.
-
С помощью ножа сделать надрезы в мякоти авокадо вдоль, достать ломтики с помощью столовой ложки. Сбрызнуть лимонным соком (по желанию).
-
Сделать соус: смешать брынзу с йогуртом или молоком, листьями кинзы и чесноком в блендере. Намазать соус на кусочки хлеба.
-
Вытереть баклажаны и обсушить полотенцем. Сложить на горячую сухую сковороду вместе с перцем и обжарить с двух сторон, пока овощи не станут мягкими.
-
Выложить на один кусочек хлеба авокадо (солить его не нужно), а рукколу на другой.
-
На авокадо положить ломтики перца, на рукколу баклажан. Соединить половинки вместе.
-
Приятного аппетита!
Сэндвичи
Колониальный сэндвич
Сэндвичи
Сэндвич с говядиной
Сэндвичи
Сэндвич с цыпленком
Сэндвичи
Сэндвич с ветчиной
Сэндвичи
Сэндвич с колбасой
Сэндвичи
Сэндвич за 10 минут
Сэндвичи
Сэндвич в лаваше
Сэндвичи
Сладкий сэндвич
Сэндвичи
Клаб-сэндвич
Сэндвичи
Сэндвич
Комментарии к рецепту
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик вегетарианского сэндвича!
Просто фантастика!!!
наконец вегетарианский сэндвич приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, alla87!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.
Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
Очень вкусно!
Все как в рецепте alla87.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Рецепт колониального сэндвича для любителей.
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Alla87 спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
Приготовила вегетарианский сэндвич-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!
Alla87, классный рецепт вегетарианского сэндвича!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!
Alla87, ты сама их придумала рецепт вегетарианского сэндвича?
Бесподобный рецепт вегетарианского сэндвича!!!
Все получилось, спасибо, alla87!!!
Спасибочки :)
Alla87, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Alla87, аппетитно - чудо!
Увидев рецепт вегетарианского сэндвича и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
АААААА как вкусно глядя на вегетарианский сэндвич слюнки потекли ручьем!!:D
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)