Смусси для похудения
idombaim1976 16 отзывов Видео рецепт
Диета не должна являться поводом лишать себя всех пищевых удовольствий. Поэтому важно иметь в запасе пару таких рецептов. Вот, как приготовить смусси для похудения и заодно порадовать себя сладким. Попробуйте приготовить рецепт диетического борща для похудения. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт смусси для похудения
Все мы знаем, что банан довольно калорийный, но он богат витаминами. А еще он важен для придания смусси нужной консистенции. Манго же придает напитку божественный вкус и аромат. Ананас и кале обладают жиросжигающими свойствами, так что можно считать напиток диетическим.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала гороховый суп для похудения. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод:
На завтрак, На полдник, На скорую руку
- Время: 10 мин
- Порций: 3
- Калорий: 180 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- Манго — 1 шт.
- Капуста кале — 1 Пучок
- Банан — 1 шт.
- Ананас — 180 г
- Сок апельсиновый — 60 мл
Инструкция:
-
Капусту промойте и порвите листочки руками, очистите и порежьте кусочками все фрукты, отмерьте необходимое количество сока.
-
Теперь все это великолепие помещаем в блендер или миксер. Не забываем добавить сок. Взбиваем до однородной консистенции.
-
Осталось перелить наш диетический смузи в стакан и подать.
-
Худейте и наслаждайтесь!
Комментарии к рецепту
Приготовила смусси для похудения на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Запостила твой рецептик у себя на страничке!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на смусси для похудения (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
А я делала смусси для похудения строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Idombaim1976, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))
Сразу захотелось попробовать (люблю овощной суп-пюре для похудения).
Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!
Я недавно как раз делала смусси для похудения.
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант смусси для похудения ещё не пробовала:D
Интересный рецепт, надо будет испробовать
Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.
Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Спасибо, idombaim1976!
Ваш рецепт смусси для похудения всё-таки самый лучший из всех!
Спасибо!
Все здорово получилось!