Творожно-яблочное суфле из микроволновки

Здравствуйте. Хочу предложить вам очень нежное и вкусное суфле. Готовится очень быстро. Попробуйте приготовить рецепт суфле из маракуйи. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт творожно-яблочного суфле из микроволновки

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала творожно-картофельное суфле с кинзой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Специальное оборудование:

Микроволновка

Время: 50 мин
Порций: 7
Калорий: 285 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

творог (гладкий, не зернистый) 200 г
яблоко (большое, сладкое) 1 шт.
яйцо 1 шт

Инструкция:

Яблоко помыть, очистить от кожуры и натереть на терке. Добавить творог и яйцо. Кто любит сладкое, может добавить немного сахара. Все перемешать вилкой. Не пугайтесь, если получается довольно жидко. Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Я использовала силиконовые формочки. Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха. Поставить в микроволновку на 5 минут. Я выпекала при мощности 800 ватт. Проверить готовность просто потрогав верх - если на пальце останется след от творога, выпекать еще пару минут. Готовое суфле слегка остудить и вытащить из формочек. Я просто перевернула формочки на тарелку, суфле легко вышло. Суфле можно посыпать различными присыпками или корицей.
Приятного аппетита. Источник интернет, автору большое спасибо!