Суфле из кабачков
Попробуйте приготовить рецепт суфле на пару. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт суфле из кабачков
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала банановое суфле. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
- Время: 25 мин
- Порций: 8
- Калорий: 230 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- мука 120 г
- яйца куриные 2 шт.
- кабачки 800 г
- перец черный (молотый) 1 г
- соль 2 г
- масло растительное 20 мл
- сметана (для подачи) по вкусу
Инструкция:
-
Кабачок - легкоусвояемый и полезный овощ, просто бесценный для детского и диетического питания. Шеф-повар компании DietArt предлагает приготовить из кабачков вкусное и красивое суфле. Подготовить ингредиенты.
-
В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.
-
Всыпать муку.
-
Слегка взбить венчиком.
-
Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.
-
Отжать воду и смешать с яйцами.
-
Смазать форму маслом.
-
Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.
-
Извлечь из формы и выложить на тарелку.
-
Добавить сметану и подавать к столу.
-
Приятного аппетита!
Суфле
Суфле из баклажанов
Суфле
Кальмаровое суфле
Суфле
Печеночное суфле
Суфле
Суфле из творога
Суфле
Банановое суфле
Суфле
Тыквенное суфле
Суфле
Суфле из печени
Суфле
Суфле на пару
Суфле
Сырное суфле
Комментарии к рецепту
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
У меня суфле из кабачков прямо как на картинке!
получилось шикарно, ralang спасибо за рецептик!!!
Ralang, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт суфле из кабачков.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Хороший рецепт!!!
Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))
Ralang!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Довольна сырным суфле. Попробуйте приготовить, не пожалеете!
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить суфле из кабачков.
Спасибо ralang, очень часто пользуюсь этим сайтом.
Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)
Ralang, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо