ofsimows1992 7 отзывов Видео рецепт
Сегодня приготовим витаминный фруктовый арбузный смузи, а также кремовый и нежный йогуртовый смузи из арбуза. Попробуйте приготовить рецепт смузей зеленое. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала смузи с петрушкой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Известно, что фруктовые смузи - один из самых простых, полезных и вкусных способов зарядиться энергией и получить щедрую порцию натуральных витаминов. Сегодня хочу предложить вам несколько вариантов приготовления полезного и вкусного смузи на основе арбуза.
Сладкая и невероятно сочная мякоть арбуза - прекрасная основа для приготовления питательных, но в то же время легких и полезных смузи. Нежный и нейтральный вкус, изобилие витаминов и деликатная естественная сладость арбузной мякоти позволяют легко сочетать арбуз с самыми разными фруктами и овощами.
Сегодня хочу поделиться с вами несколькими идеями приготовления десертного, сладкого смузи из арбуза. Приготовим витаминный фруктовый арбузный смузи, а также кремовый и нежный йогуртовый смузи из арбуза. Начнем?
Начнем с приготовления фруктового арбузного смузи из сезонных фруктов. Сочную арбузную мякоть, дополним бананами и сливами.
Арбуз даст смузи объем. Спелый банан - кремовую консистенцию и сладость, которую по желанию можно еще больше подчеркнуть, добавив по вкусу мед или подсластитель по вкусу. Третий базовый компонент, как правило, отвечает за глубину вкуса. Сегодня я использую сливы, но вместо них можно взять любые ягоды или фрукты по вкусу (как свежие, так и замороженные). Мне нравится добавлять в смузи из арбуза персики и сезонные ягоды.
Нарежьте арбуз и фрукты крупными кусочками и по необходимости удалите косточки.
Подготовленные фрукты поместите в чашу блендера и взбейте до получения однородной консистенции. Попробуйте и добавьте по вкусу мед или немного лимонного сока, чтобы оттенить сладость фруктов.
Для приготовления нежного йогуртового смузи из арбуза дополним мякоть арбуза замороженными ягодами, бананом и йогуртом. Использование замороженных ягод позволяет готовить холодный и густой смузи, не добавляя лед и не разбавляя тем самым смузи водой. Для большего охлаждающего эффекта можно предварительно также заморозить нарезанный кусочками банан.
Поместите в чашу блендера очищенный от косточек и нарезанный крупными кусочками арбуз.
Добавьте банан, ягоды и йогурт (я использую домашний греческий йогурт). Взбейте все несколько минут до получения однородной консистенции. Добавьте мед и (или) сок лимона по вкусу.
Разлейте арбузный смузи по бокалам и подавайте к столу.
Полезное, питательное и очень вкусное смузи из арбуза готово! Приятного аппетита!
Смузи
Смузи с петрушкойСмузи
Витаминный смузиСмузи
Персиковый смузиСмузи
Смузи с хурмойСмузи
Зеленый смузиСмузи
Овощное смузиСмузи
Смузи зеленоеСмузи
Мятный смузиСмузи
Торт смузиСмузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - ofsimows1992 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Опачки!
Теперь братик обрадуется смузям из арбуза!
Спасибо!!!
смузи из арбуза СУПЕР!!!
Шикарный рецепт смузей из арбуза!
Приготовила мужу на день варенья!
Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Теперь часто готовлю смузи с хурмой.