Смузи с яблоком, морковью и имбирем

redatesi 21 отзыв Видео рецепт

Полезный и очень вкусный смузи с яблоком, морковью и имбирем придаст вам сил и настроения на весь день! Попробуйте приготовить рецепт смузей с засахаренным имбирем. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт смузей с яблоком, морковью и имбирем

Рецепт смузей с яблоком, морковью и имбирем

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала утренний смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 115 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Яблоко - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Имбирь - 2-3 см
  • Сок лимона - 1 ст.л.
  • Чай зелёный - 200 мл
  • Мёд - по вкусу

Инструкция:

  1. Смузи - замечательное изобретение кулинаров. Овощи и фрукты, ягоды и зелень - все идет в дело. В качестве необходимой жидкости используются и йогурт, и молоко, и чай, и просто вода. Освежающий и полезный смузи с яблоком, морковью и имбирем я предлагаю вам приготовить с добавлением зеленого чая.

  2. Итак, возьмем продукты по списку.

  3. Морковь натрем на самой мелкой терке.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  4. Кусочек имбиря (примерно 2*3 см) очистим и натрем на терке. Жесткие волокна нужно непременно убрать, они будут очень мешать пить напиток.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  5. Яблоко очистим и нарежем кубиками, добавим в блендер к моркови. Туда же отправим натертый имбирь и сок четверти лимона, примерно 1 ст. л.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  6. Поскольку ингредиенты у нас жестковаты, сразу вольем 100 мл остывшего зеленого чая или воды. Взобьем блендером в течение 2-3 минут. Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте немного меда.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  7. Добавим еще жидкости и взобьем смузи снова, 1-2 минуты.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  8. Регулируйте густоту смузи по вашему вкусу, сочность моркови и яблока бывает разной. А мой смузи с яблоком, морковью и имбирем готов! Разливаем ароматный напиток по стаканчикам и угощаем родных и близких. Вкусный, красивый, полезный и бодрящий смузи отлично подойдет к завтраку или в качестве легкого перекуса.

    смузи с яблоком, морковью и имбирем
  9. Приятного аппетита и бодрости! Готовьте на здоровье!

Видео приготовления смузей с яблоком, морковью и имбирем

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
manzeula_87
manzeula_87

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

edisen
edisen

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

Наташа Лера
Наташа Лера

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

adnane
adnane

Смузи с яблоком, морковью и имбирем выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

Круль Евгения
Круль Евгения

Спасибо, будем тренироваться:)

dasha80
dasha80

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе смузи с яблоком, морковью и имбирем в коллекцию рецептов.

Софья Сеник
Софья Сеник

Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт смузей из клубники.

Алексенко Роза
Алексенко Роза

Redatesi, я только смотрела рецепт, но уже хочу смузи с яблоком, морковью и имбирем приготовить!

manzeula_87
manzeula_87

Спасибо за рецепт смузей с яблоком, морковью и имбирем.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

esont
esont

Кстати, когда я первый раз попробовала смузи с яблоком, морковью и имбирем, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

Катя Трубачёва
Катя Трубачёва

Это, реально, вкуснотища.

ira94
ira94

Redatesi, смузи с яблоком, морковью и имбирем делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

valentina
valentina

Пошла пробовать…)))))

edadr
edadr

Да, это классика жанра, всегда идёт на «ура!».

arisha93
arisha93

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое redatesi!!!

tuitsoos
tuitsoos

Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!

Лида Хурцилава
Лида Хурцилава

Спасибо большое за рецепт смузей с яблоком, морковью и имбирем, redatesi.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Аня Небоженко
Аня Небоженко

Супер!
у меня нет слов .

Ануля Бодыкина
Ануля Бодыкина

Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что смузи с яблоком, морковью и имбирем превзойдет все ожидания.

vika
vika

Я пошла делать как у вас!!!

isurande
isurande

Redatesi, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!