Салат из тунца и фасоли с фенхелем

andofasto1982 17 отзывов

Сочетание тунца и фасоли, на мой взгляд, божественно, это даже вкуснее, чем тунец с картофелем или яйцом. Фасоль можно использовать из банки, главное, чтобы она была без каких-либо добавок. Вместо фенхеля подойдет сельдерей. Попробуйте приготовить рецепт салата с фунчозой. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт салата из тунца и фасоли с фенхелем

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала салат домбури. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время подготовки:

1 д

Время: 45 мин
Порций: 4
Калорий: 535 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

фасоль белая - 200 г
тунец консервированный - 1 банка
огурцы - 2 шт.
фенхель - ½ шт.
маленький пучок укропа - 1 шт.
лимоны - ½ шт.
оливковое масло Extra Virgin - 2 ст.л.
горчица с зернами - 1 ч.л.

Инструкция:

Фасоль замочить на ночь, затем залить свежей водой и отварить согласно инструкции на упаковке.
Фенхель нарезать тонкой соломкой.
Огурец нарезать вдоль тонкими длинными полосками (можно воспользоваться овощечисткой).
Укроп мелко порубить.
Из половинки лимона выжать сок.
Приготовить заправку: в глубокой салатнице соединить горчицу, лимонный сок и оливковое масло, все перемешать.
В салатницу с заправкой выложить готовую фасоль, слегка измельченного вилкой тунца, нарезанный фенхель и огурцы, добавить укроп и все перемешать.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5

Кирсанова Маня

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

fonomyead2005

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

santoyanni_87

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала салат из тунца и фасоли с фенхелем.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим салат из тунца и фасоли с фенхелем на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

malinovaya_90

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

Даша Атаманова

Муж не любит салат из тунца и фасоли с фенхелем, а тут увидев это чудо попросил положить ему салат из тунца и фасоли с фенхелем!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

Кира Катрова

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить салат из тунца и фасоли с фенхелем.

Чепчерук Валя

А мой муж любит готовить салат кобб. Думаю, салат из тунца и фасоли с фенхелем тоже нужно попробовать.

nurisaten

Ой...как вкусно!!! Обожаю салат из тунца и фасоли с фенхелем!!!!

Юля Рудько

Vkysno, spasibo.

Абалмасова Рита

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

utorofor

Офигительно вкусно!!!

Мицура Саша

Да салат из тунца и фасоли с фенхелем так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
andofasto1982, спасибо!

itedong

Так и хочется приготовить!

sasena

Очень интересный рецепт салата из тунца и фасоли с фенхелем, сегодня обязательно попробую приготовить.

ederite

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала салат из тунца и фасоли с фенхелем «минимум усилий и максимум удовольствия»!

Элона Хина

Я пошла делать как у вас!!!

umionc

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

Салаты

Теплый салат с пастой, оливками и ветчиной