Творожный фитнес торт

ureastuge1989 5 Видео рецепт

Нежный и вкусный десерт - малокалорийный.

рекомендую тем кто на диете, но хочется сладенького! Попробуйте приготовить рецепт торта джоконды. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт творожного фитнеса торта

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала торт иза печенья. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время: 1 ч 30 мин
Порций: 10
Калорий: 165 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г
Яичные белки - 2 шт.
Вода - 3 ст.л.
Корица - по вкусу
Творог - 250 г
Фрукты - 2 шт.
Мёд - 2 ст.л.
Ванилин - по вкусу

Инструкция:

1. Молотые хлопья смешать с одним белком и водой. Замесить тесто.
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
3. Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.
4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.