Французский омлет с кабачком

KRKA Russia 16 отзывов

Лето время отдыха и путешествий. И многие уже собрали чемоданы. Но, в какую бы страну вы не отправились, для женщины это всегда испытание. На пляже или прогулке по старинным улочкам нужно не только блеснуть отличной фигурой, но и попробовать лучшие национальные блюда, а после не набрать лишних кило! Как это сделать? Подскажут Орсотен Слим и сайт Едим дома. Мы собрали лучшие, а главное диетические рецепты разных стран мира. Будем знакомиться с национальной кухней и становиться стройнее. Начнем с самой изысканной французской кухни. Приготовим легкий (всего 84 килокалории) французский омлет с кабачками. Попробуйте приготовить рецепт французского омлета с сыром. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт французского омлета с кабачком

Рецепт французского омлета с кабачком

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала омлет с кабачком и мятой. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 126 ккал
  • Кухня: Французская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • кабачки - 1 шт.
  • яйца куриные - 3 шт.
  • мука - 1 г
  • растительное масло рафинированное - 5 г
  • соль - по вкусу

Инструкция:

  1. Кабачок почистить и натереть на крупной терке.

  2. В миске взбить три яйца.

    французский омлет с кабачком
  3. Добавить к яйцам кабачок и муку, перемешать.

    французский омлет с кабачком
  4. На разогретую сковороду, сдобренную растительным маслом, выложить омлет. Когда омлет немного схватится, накрыть его крышкой.

    французский омлет с кабачком
  5. Французский омлет получился очень пикантный. Не зря в 2010 году ЮНЕСКО даже внес французскую гастрономию в список нематериального культурного наследия. Поэтому, если вы планируете посетить Францию, кулинарных соблазнов будет много. Но бояться не стоит. Просто возьмите с собой в путешествие Орсотен Слим, который блокирует всасывание примерно 25% жира. Орсотен Слим открытие ваших новых форм!

    французский омлет с кабачком

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
shraiber_86
shraiber_86

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как французский омлет с кабачком у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

Мерещенко Леся
Мерещенко Леся

KRKA здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без французского омлета с кабачком я не знаю)

oleksenko_72
oleksenko_72

Да да вкусняха)

valtseva_72
valtseva_72

KRKA!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

ownown
ownown

Приготовила вкусно

dasha
dasha

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

Гурова Кира
Гурова Кира

Недавно готовила омлет с баклажаном и кабачком, так мне даже не осталось)

ederite
ederite

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

anya99
anya99

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

Сирисько Роза
Сирисько Роза

Скорее бы попробовать)

olate1978
olate1978

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

boichenko_80
boichenko_80

Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!

utril
utril

Вкус французского омлета с кабачком просто потрясающий!
Будем повторять.

lyalya
lyalya

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
французский омлет с кабачком-это моя мечта!)))

seder1979
seder1979

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

excasutl
excasutl

KRKA, спасибо за прекрасный рецепт! французский омлет с кабачком всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.