Филе индейки с овощами
alonended1971 10 отзывов Видео рецепт
Попробуйте приготовить рецепт индейки с овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт филе индейки с овощами
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала куриное филе, запеченное в соусе песто. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
- Время: 35 мин
- Порций: 4
- Калорий: 91 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- Филе индейки – 200 г
- Молоко – 125 мл
- Горошек зеленый (замороженный) – 120 г
- Цукини – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Мука пшеничная – 1 ст.л.
- Соль – по вкусу
- Оливковое масло – 1 ст.л.
Инструкция:
-
Предлагаю приготовить филе индейки с овощами, которое прекрасно подходит для детского питания. Блюдо не только очень вкусное, но и полезное. Нежное мясо в молочном соусе непременно понравится не только вашим деткам, но и взрослым.
-
Для приготовления филе индейки с овощами на сковороде необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.
-
Филе индейки нарезать небольшими кусочками.
-
В сковороде разогреть оливковое масло. Мясо обвалять в муке и обжарить до золотистого цвета.
-
Лук нарезать полукольцами, цуккини - кружочками.
-
В кастрюлю положить лук, цуккини, горошек и залить водой. Довести до кипения и варить 10 минут.
-
Тем временем в сковороду с индейкой влить теплое молоко и немного уварить соус.
-
Выложить в сковороду овощи, перемешать и готовить 20 минут.
-
Филе индейки с овощами готово. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Ой, alonended1971.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Я тоже обожаю филе индейки с овощами
но сама делала только один раз.
Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать филе индейки с овощами.
Раньше думала, что филе индейки с овощами, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
Замечательный рецепт, филе индейки с овощами получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Филе индейки с овощами вкусняцкое блюдо, сама филе куриной грудки по-французски готовлю.
Легко и вкусно!!!
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Отличный рецепт, спасибо огромное