Диетическая запеканка из кабачков

Чтобы запечь это блюдо в помощи мультиварке, установите режим Выпечка и готовьте в течение часа. Попробуйте приготовить рецепт запеканки творожной. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт диетической запеканки из кабачков

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала рыбную запеканку. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

Время: 75 мин
Порций: 4
Калорий: 355 ккал
Кухня: Русская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

Кабачок 500 г
Яйцо 3 шт.
Сметана 120 г
Манная крупа 150 г
Разрыхлитель теста 2 ч.л.
Сыр 120 г
Укроп 20 г
Соль по вкусу

Инструкция:

Кабачок вымыть, натереть. Сыр также натереть и соединить с кабачком. Укроп промыть и измельчить.
Добавить к кабачку и сыру яйца, сметану, разрыхлитель и укроп. Посолить. Всыпать манную крупу. Хорошо перемешать.
Форму смазать и вылить в нее смесь. Запекать 35-45 минут при 180 градусах.

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

kibireva_87

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

edrussenk

Спасибо uldofleds, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

vika72

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

esedastar

Сделала диетическую запеканку из кабачков впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

asingon

Uldofleds, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

yasya

Ну очень вкусно! Расскажу вам о запеканке из кабачков. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.

ahernar

Искала рецепт диетической запеканки из кабачков и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

Нюта Банникова

Uldofleds!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!

tofrengit

Я хочу приготовить диетическую запеканку из кабачков на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!

imearo

И это вправду весьма необычный рецепт.

hintofr

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

rotensart

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

alena83

Сувенир и только!

snezhanna86

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, uldofleds, рецептам.

Ходаева Анна

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить диетическую запеканку из кабачков.
О результате напишу позже.

vladimirovna_79

Так захотелось диетической запеканки из кабачков, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Милютина Анька

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю диетическую запеканку из кабачков!!!
Еще раз спасибо!!!

shadrova_72

Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!

anendi

Uldofleds, получилось зашибись!

ashithed1998

Супер задумка - буду заглядывать!

Запеканки

Творожная запеканка со сливочно-банановым соусом

Запеканки

Овощная запеканка на кефире

Запеканки

Запеканка из кабачков с сыром и зеленью