Овсяные котлеты с овощами

Дария Кострицкая 12 отзывов

Попробуйте приготовить рецепт котлет в тесте. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт овсяных котлет с овощами

Рецепт овсяных котлет с овощами

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала печеночные котлеты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 287 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья 150 г
  • лук (репчатый) 2 шт.
  • морковь 2 шт.
  • кабачки 300 г
  • чеснок 2 шт.
  • зелень 3 веточка
  • пряности 1 ч.л.
  • масло сливочное 20 г
  • масло оливковое 1 ст.л.

Инструкция:

  1. Приготовить ингредиенты. В рецепте используются хлопья "6 злаков" для варки в течении 3 минут.

  2. Потушить до мягкости порезанные лук, морковь и кабачок в смеси сливочного и оливкового масел.

    овсяные котлеты с овощами
  3. Пробить блендером овощи. Добавить хлопья, тертый чеснок, рубленную зелень, пряности и соль. Тщательно перемешать и дать набухнуть хлопьям в течении 5-7 минут.

    овсяные котлеты с овощами
  4. Сформовать котлеты из настоявшейся массы, обвалять в муке и обжарить в растительном масле до золотистой корочки.

    овсяные котлеты с овощами
  5. Сервировать тарелку свежими овощами и зеленью. В качестве соуса идеально подходит подсоленный биойогурт. Приятного аппетита!

    овсяные котлеты с овощами

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Катарина Каменьщикова
Катарина Каменьщикова

Дария, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

Сластенко Татьяна
Сластенко Татьяна

Дария! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
котлетки(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!

Нюта Крижановская
Нюта Крижановская

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

pastukhova_72
pastukhova_72

Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что котлеты не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту котлеты, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!

Кирсанова Маня
Кирсанова Маня

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

yulyasha
yulyasha

Всем привет! Девочки приготовила котлетки, ну очень классно, а главное быстро.

siupritel1976
siupritel1976

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

ungat
ungat

Чудненький рецепт)))

diana
diana

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

yuliya
yuliya

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

tooltiomy
tooltiomy

И это вправду весьма необычный рецепт.

Аймакова Лидия
Аймакова Лидия

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))