Плохова Люба 14 отзывов Видео рецепт
Неожиданно вкусный суп утолит голод без вреда для фигуры!
Супы пюре хороши тем, что надолго утоляют голод при минимуме калорий! Такой супчик порадует маленьких деток, мамы которых начинают прикорм, а также пойдет на пользу и самой молодой маме, которая возвращается в форму и следит за фигурой. Подавать со свежей зеленью и сухариками по желанию Попробуйте приготовить рецепт супа-пюре из цветной капусты с луком. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре из цветной капусты с куркумой и фундуком. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Необходимые ингредиенты
Нарезаем лук, морковь и чеснок, овощи можно особо не мельчить потому как все будем превращать в пюре
Пассеруем морковь и лук на оливковом масле на сильном огне буквально пару минут, добавляем чеснок, перемешиваем и снимаем с огня
Пока овощи обжариваются, крупно нарезаем картошку
Выкладываем обжаренные овощи в кипящую воду
Сюда же кладем картошку
Нарезаем крупно капусту
Кладем капусту в кастрюлю к остальным овощам
Солим
Перчим и варим 20-25 минут
В конце добавляем лавровый лист, выключаем огонь и даем настояться 5 минут
Превращаем овощи в пюре любым удобным и доступным способом
Подаем с сухариками и свежей зеленью. Приятного аппетита!
Суп-пюре
Суп-пюре из цветной капусты с лукомСуп-пюре
Суп-пюре из цветной капустыСуп-пюре
Суп-пюре из шампиньоновСуп-пюре
Суп пюре из шпинатаСуп-пюре
Морковный суп-пюреСуп-пюре
Суп-пюре
Комментарии к рецепту
Делала суп пюре из белокочаной капусты один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!
Плохова, спасибо огромное за рецепт супа пюре из белокочаной капусты!
делаю уже 5-й раз!
Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку
Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить суп пюре из белокочаной капусты,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!
Обязательно попробую суп пюре из белокочаной капусты, это вкусно.
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
Недавно готовила суп-пюре из цветной капусты с кабачком, так мне даже не осталось)
Все понятно и наглядно.
Готовить с Плохова одно удовольствие!
Плохова, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
суп пюре из белокочаной капусты — вкуснятина!
Какая у Вас Фантазия!!!
Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.
Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)
Всё круто, всё вкусно, спасибо Плохова за твои рецепты.))))