Тушеные морепродукты
Марианна Скридова 11 отзывов Видео рецепт
Тушеные морепродукты блюдо для настоящих гурманов! Чтобы оно не показалось вам скучным и обыденным, добавьте к нему ярких красок в виде овощей, которые отлично сочетаются с морским коктейлем. Попробуйте приготовить рецепт тушеных кальмаров. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рецепт тушеных морепродуктов
Если вам интересно знать, как приготовить тушеные морепродукты, то изучите этот пошаговый рецепт. Это яркое и оригинальное блюдо украсит любой банкет. Оно содержит немного калорий, поэтому подойдет тем, кто следит за своей фигурой.
Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тушеные сухофрукты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Повод:
На обед, На ужин
- Время: 60 мин
- Порций: 2
- Калорий: 150 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- Морепродукты — 350 г (смесь)
- Зеленые горошек — 150 г
- Сельдерей и петрушка — 100 г (корень)
- Морковка — 1 шт.
- Лук — 1 шт.
- Кукуруза консервированная — 1 шт. (банка)
- Оливковое масло — 3 ст.л.
- Соль, перец черный, мускатный орех — По вкусу
Инструкция:
-
Репчатый лучок очистите и нарежьте ломтиками толщиной 2-3 миллиметра. Пассеруйте его на раскаленной сковороде с оливковым маслом до золотой корочки и появления приятного аромата.
-
Теперь очередь кореньев. На небольшие кубики порежьте очищенные и вымытые сельдерей, морковку и петрушку. Добавьте их в сковородку к луку, обжаривайте несколько минут, периодически помешивая.
-
Теперь добавьте на сковородку зеленый горошек. Если у вас замороженный, то можете его не размораживать. Всыпьте к овощам пол чайной ложки сахарного песка, чтобы горошек остался ярким и не потемнел. Затем добавьте консервированную кукурузу.
-
Тушите овощи под закрытой крышкой. За пять минут до готовности блюда добавьте главный ингредиент морской коктейль. Посыпьте специями и солью. Протушите блюдо еще пять минут под закрытой крышкой и подавайте к столу.
Комментарии к рецепту
Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Прикольно получилось класс!!!
Замечательный рецепт! В моей семье любят тушеные морепродукты
Спасибо за прекрасную идею
Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!
Рецепт тушеных морепродуктов — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!
А я готовлю по этому рецепту vagonretseptov.ru/zagotovki/tushenye-sukhofrukty.
Спасибо за тушеные морепродукты и красивое оформление!
Старый добрый рецепт.
Изумительно вкусно…
Очень простой рецепт тушеных морепродуктов, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть тушеных морепродуктов из магазина.;)
Спасибо Вам, Марианна, за рецепты.
Марианна, умничка!
Какой аппетитный рецептик тушеных морепродуктов сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!