Черничный смузи с финиками

Попробуйте приготовить рецепт тыквенного смузи с финиками. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт черничного смузи с финиками

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала диетический смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Время: 15 мин
Порций: 5
Калорий: 34 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Ингредиенты:

банан — 1 шт.
черника замороженная — 3 ст.л.
йогурт с черникой — 130 г
финики — 7 шт.
йогурт натуральный — 120 г

Инструкция:

1. Нарезаем банан. Берем 5-7 шт. фиников, вынимаем косточку и нарезаем. В измельчитель выкладываем банан, замороженную чернику, йогурт с черникой, финики, 100-120 г питьевого йогурта без добавок. Все измельчаем.
2. Готовый напиток переливаем в бокал, украшаем питьевым йогуртом и ягодами черники. Приятного аппетита!

Видео приготовления черничного смузи с финиками

Комментарии к рецепту

4.3 / 5

orchikova_76

Потрясающий рецепт черничного смузи с финиками!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

shamraeva_97

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, tatyana, что так же вкусно.

Анна Шаршукова

Очень давно приметила этот рецептик черничного смузи с финиками.
Получилось просто чудесно!
tatyana спасибо Вам большое за этот рецепт!

Лиза Шумко

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

otrisan1980

Не рецепт, а песня!!!

dana86

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала черничный смузи с финиками-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

Ира Орчикова

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь черничный смузи с финиками периодически готовим!!!)

urara

Очень красиво! Кстати, я встречала такой рецепт смузей из дыни, тоже очень понравилось.

Шаршукова Лизавета

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит черничный смузи с финиками.
Большое тебе спасибо, tatyana, за такие простые, но аппетитные блюда.

ofithacu2005

Tatyana!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

antonina

Вкуснятина

yaroslava

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

viktoriya

Все понятно и наглядно.
Готовить с tatyana одно удовольствие!

Виктория Сташкова

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

round

Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!

Таня Каменских

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

zhenya

Не умею готовить в принципе вообще, а черничный смузи с финиками сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
черничный смузи с финиками съели за один присест!

kostyak_84

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

karolina

Кому посчастливилось отведать черничный смузи с финиками — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

adlencen

Спасибо за простой, замечательный рецепт!