Куриная печень с помидорами в омлете

Алиса Сухитченко 6 отзывов Видео рецепт

Доброго времени суток! У нас я такого рецепта не нашла, поэтому решила поделится. Особенно актуально для худеющих на белковой диете. Блюдо больше подходит для обеда или сытного завтрака. Очень и очень вкусно! Попробуйте приготовить рецепт куриной печени с манго. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт куриной печени с помидорами в омлете

Рецепт куриной печени с помидорами в омлете

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала печень куриную в вине. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 132 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • печень куриная 250-300 г
  • помидоры 1-2 шт.
  • лук репчатый 1/2 шт.
  • яйца 2-3 шт.
  • молоко 50 мл
  • сметана 1 ст.л.
  • соль, перец, специи по вкусу

Инструкция:

  1. Куриную печень моем, очищаем от "не нужностей",режем средними кусками. Лук обжариваем в минимальном кол-ве раст. масла. К луку добавляем печень, солим, перчим, добавляем специи. С помидора снимаем кожицу, режем кусочками, добавляем к печени и немного воды и сметану. Потушиваем минут 7.

  2. Разогреваем духовку. Яйца взбиваем с молоком венчиком (без фанатизма), присаливаем, по желанию, можно добавить зелень. В жаропрочную форму перекладываем печень с помидором, заливаем яйцами.

  3. Запекаем в духовке при 180* до готовности, минут 15. Сервируем и наслаждаемся!

    куриная печень с помидорами в омлете
  4. Можно и "детеныша"попробовать накормить.... Приятного аппетита!

    куриная печень с помидорами в омлете

Видео приготовления куриной печени с помидорами в омлете

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Слободяник Лиля
Слободяник Лиля

Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!

ingat
ingat

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

izmailov_82
izmailov_82

Алиса, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом куриной печени с помидорами в омлете.
Столько восхищений от гостей!

ofonti1983
ofonti1983

Яхууу)))наконец то закончила куриную печень с помидорами в омлете!
Спасибо за интересный рецепт!))))

vika72
vika72

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

cingil
cingil

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне куриную печень с луком. Должно получиться вкусно!!!