Суп-пюре из тыквы со сливками

Ириша Кизилова 18 отзывов Видео рецепт

Нежный и низкокалорийный суп из осенней красавицы тыквы. Для супа выбирайте только спелый и сочный овощ. Жирность сливок не столь важна. Попробуйте приготовить рецепт супа-пюре из тыквы для детей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Рецепт супа-пюре из тыквы со сливками

Рецепт супа-пюре из тыквы со сливками

Порежьте все овощи для супа. На сковороде обжарьте сначала лук, после добавьте бульон и тыкву. Проварите 20 минут. Пюрируйте. Влейте сливки, добавьте специи, доведите суп до кипения. Готово!

Главное не бояться. Все получится. Недавно пробовала тыквенный суп пюре со сливками. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод:

На обед, Полезный обед

  • Время: 35 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 313 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Тыква — 400 г
  • Лук — 1 шт.
  • Бульон мясной — 2 стак. (можно использовать простую воду)
  • Сливки — 100 мл
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Соль, специи (мускатный орех) — По вкусу
  • Оливковое масло — 2 ст.л.

Инструкция:

  1. Подготовьте продукты.

  2. Порежьте полукольцами лук, чеснок на половинки.

    суп-пюре из тыквы со сливками
  3. Отправьте на разогретую сковороду обжариваться (до полуготовности) лук и чеснок.

    суп-пюре из тыквы со сливками
  4. Тыкву очистите от кожуры и внутренних волокон. Порежьте кубиками.

    суп-пюре из тыквы со сливками
  5. Удалите чеснок: он больше не понадобится, свой аромат он уж отдал.

    суп-пюре из тыквы со сливками
  6. Влейте бульон или воду, добавьте тыкву. Тушите 20 минут под крышкой.

    суп-пюре из тыквы со сливками
  7. Приготовьте сливки и специи. Пюрируйте суп.

    суп-пюре из тыквы со сливками
  8. Влейте сливки, добавьте по вкусу соль, мускатный орех или другие специи. Доведите суп до кипения.

    суп-пюре из тыквы со сливками
  9. В готовый суп можно добавить зелень или дробленные тыквенные семечки. Приятного аппетита!

    суп-пюре из тыквы со сливками

Видео приготовления супа-пюре из тыквы со сливками

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
estont1970
estont1970

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

Вика Неклюдова
Вика Неклюдова

Ириша …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

Усенко Анька
Усенко Анька

Изумительно вкусно…

dariya95
dariya95

Очень вкусно!
Все как в рецепте Ириша.
Ничего не заменяю,не добавляю)))

isealas
isealas

Я теперь просто обязана приготовить суп-пюре из тыквы со сливками

Татевская Олеся
Татевская Олеся

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

atofr
atofr

А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.

yidrelad1976
yidrelad1976

суп-пюре из тыквы с фрикадельками тоже интересный вариант.

nadya81
nadya81

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

urorour1989
urorour1989

Приготовила суп-пюре из тыквы со сливками по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.

tasya
tasya

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Ириша, спасибо большое!!!)

tasha90
tasha90

Привет!
Я не ем суп-пюре из тыквы со сливками!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

oleksenko_99
oleksenko_99

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

orchikova_76
orchikova_76

Ириша, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

Бучкина Танечка
Бучкина Танечка

Замечательный рецепт, суп-пюре из тыквы со сливками получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.

Светлана Кащеева
Светлана Кащеева

Отлична идея!

oleksenko_99
oleksenko_99

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

lyuda86
lyuda86

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.